6/11h - Bonne Journ e

    • Edito

      Ce matin, narguez l'hiver et bougez-vous en suivant les astuces Sodeb'O!

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    • Pr parer sa sortie de l'hiver

      Conseils & astuces nutrition pour booster l'organisme !

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    • Ce matin, c'est d cid , je me remets au sport !

      D couvrez 2 sports tendances made in Sodeb'O !

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    • Et si ce matin j'organisais mes vacances au ski ?

      La neige de Janvier vous a donn des envies de montagne et vous avez d cid de partir au ski ?

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    11/14h - J'ai Faim !

    • Edito

      Ce midi, cr pe party, relaxation ou d jeuner au grand air : faites-vous plaisir !

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    • Je profite de ma pause midi pour me d tendre !

      D couvrez notre exercice zen pour se d tendre apr s un d licieux sandwich Sodeb'O !

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    • midi, c'est Cr pe Party au bureau ou en famille !

      Recettes, liste de courses et conseils gourmands, tout y est !

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    • Je profite du grand air !

      Un sandwich sur les pistes, une pizza au chalet, bon app tit au ski !

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    14/18h - Pause D tente

    • Edito

      C'est d cid : cet apr s-midi, on s'amuse en famille !

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    • Mais pourquoi la pizza O' est-elle so ovale ?

      Sodeb'O vous d voile enfin l'un de ses secrets les mieux gard s...

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    • Cet apr s-midi, Sodeb'O vous donne 2 id es de jeux malins pour occuper vos enfants.

      Rien de tel pour passer de bonnes vacances !

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    • Le jeu de la D couverte : Connaissez-vous bien le monde ?

      Testez vos connaissances sur les villes, les pays et les grandes places du monde.

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    18h et + - Cocooning ou Sorting ?

    • Edito

      Pr t pour une soir e riche en nouveaut s et d paysement ?

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    • Soir e 'smoothie' entre amis, c'est parti !

      D couvrez les recettes Sodeb'O pour r galer vos amis avec de d licieux smoothies.

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    • Et si vous appreniez cuisiner ?

      D couvrez les cours du soir et devenez le roi et la reine de la cuisine !

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    • En Mars, f tons nos grand-m res !

      Partez la rencontre de la gourmandise avec les g teaux dont seules nos grands-m res ont le secret !

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Suivez l'actualit voile et revivez les derni res aventures du Maxi trimaran Sodeb'O skipp par Thomas Coville

Avec vos enfants, partez la d couverte de la nutrition et du monde de la voile sur l Ile Sodeb O

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